Диетолог светлана фус сайт

Фото: Капустяні котлети "класичні"

РЕЦЕПТИ ДО СВЯТ

до посту

Капустяні котлети "класичні"

інгредієнти: Капуста білокачанна 1 кг Цибуля ріпчаста 2 шт. Яйце 5 шт. Сіль Перець Борошно 3 скл. Олія рослинна Томатна паста 1 ст. л. Горошок консервований 0. 5 бан. Головку капусти натерти на ... 1029
Фото: Ньоккі з томатним соусом

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Ньоккі з томатним соусом

інгредієнти: Картопля 8 шт. Борошно 2 скл. Манна крупа 5 ст. л. Морква 1 шт. Цибуля 1 шт. Помідори (консервовані у власному соку) 800 г Квасоля 200 г Оливкова олія Картоплю відварити в мундирі, ще ... 748
Фото: Перець у сметанному соусі

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Перець у сметанному соусі

інгредієнти: Перець болгарський 10 шт. Помідор 500 г Цибуля ріпчаста 2 шт. Часник 4 зуб. Сметана 250 г Сіль Перець Олія Перець вибрати без дірок і зовнішніх пошкоджень.   Вимити і витерти ... 694
Фото: Мейн Сакала рері

ДРУГІ СТРАВИ

з морепродуктами

Мейн Сакала рері

інгредієнти: Рис варений - 2 скл. Креветка варена (дрібна) - 150 г Кальмар (дрібний) - 2 шт Гриби  - 8 шт Соєвий соус - 3 ст. л. Перець болгарський - 0, 5 шт Стручки молодого горошку ... 939
Фото: Картопля, фарширована перепелиними яйцями

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Картопля, фарширована перепелиними яйцями

інгредієнти: Картопля (середня, бажано однакового розміру) - 5 шт Яйце перепелине - 10 шт Сир твердий (будь- який) - 70 г Сіль Перець Масло вершкове (або олія, для змазування форми) Ось набір ... 2962
Фото: Гнізда з кабачка "Скринька з сюрпризом" від Наталоньки

ДРУГІ СТРАВИ

з м`ясом

Гнізда з кабачка "Скринька з сюрпризом" від Наталоньки

інгредієнти: Кабачок (цукіні, у мене був величезний кабачок, тому я взяла 3 великих дольки) - 1 шт Яйце - 2 шт Ковбаса (копчена) - 100 г Помідор (середній) - 1 шт Сир ("традиційний" President ") - 0, ... 909
Фото: Сабзелі кефте

ДРУГІ СТРАВИ

з м`ясом

Сабзелі кефте

інгредієнти: М´ясо (м´якоть або готовий фарш пісний) - 500 г Цибуля ріпчаста (велика у фарш + 1 в пасеровку) - 2 шт Яйце куряче - 1 шт Зелень (кінза, базилік, тархун або м´ята) ... 998
Фото: Гарячий бутерброд з куриною ніжкою

ЗАКУСКИ

бутерброди

Гарячий бутерброд з куриною ніжкою

інгредієнти: Гомілка куряча - 4 шт Сир твердий (для загортання) - 8 шт Хліб (білий для тостів, з лляним насінням) - 4 шт Масло вершкове (для намазування хліба) Овочі (заморожені: зелений горошок, ... 1138
Фото: Салат "Ніжний" з копченою куркою

САЛАТИ

з птицею

Салат "Ніжний" з копченою куркою

інгредієнти: Грудка куряча (копчена) - 1, 2 шт Капуста пекінська (листя) - 2- 3 шт Перець болгарський (червоний) - 1, 2 шт Кукурудза (консервована) - 2- 3 ст. л. Горіхи грецькі - 2 ст. л. Імбир ... 3472
Фото: Кабачкові сендвічі з сиром у хрусткому клярі

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Кабачкові сендвічі з сиром у хрусткому клярі

інгредієнти: Кабачок - 2 шт Сир (у мене Російський) - 200 г Яйце - 2 шт Борошно - 2 ст. л. Сухарі панірувальні - 3 шт  Сіль Спеції Масло рослинне (для смаження) Кабачки або цукіні ріжемо уздовж ... 1348
Фото: Картопля, запечена в фользі з сирно-грибним соусом

ДРУГІ СТРАВИ

з грибами

Картопля, запечена в фользі з сирно-грибним соусом

інгредієнти: Картопля (велика)  Сир твердий (тертий) - 100 г Печериці (свіжі) - 500 г Молоко - 1 скл. Гірчиця - 1 ч. л. Спеції Зелень Борошно пшеничне - 1 ст. л. Часник - 1 зуб. Картоплю добре ... 3555
Фото: Картопля по-селянськи

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Картопля по-селянськи

інгредієнти: Картопля - 5 шт Куркума - 1 / 2 ч. л. Каррі - 1 / 2 ч. л. Паприка (солодка) - 1 / 2 ч. л. Коріандр (мелений) - 1 / 2 ч. л. Суміш перців - 1 / 2 ч. л. Майоран - 1 / 2 ч. л. Сіль (за ... 14423
Фото: Імам Баялди

ДРУГІ СТРАВИ

овочеві

Імам Баялди

інгредієнти: Баклажан - 2 шт Цибуля ріпчаста - 3 шт Перець болгарський - 2 шт Помідор - 5 шт Зелень - 1 пучків. Олія  У баклажанах робимо глибокий надріз- кишеню. Хрест- навхрест смужкою ... 1462
Фото: Грибна запіканка

ДРУГІ СТРАВИ

з грибами

Грибна запіканка

інгредієнти: Шампіньйони - 600 г Цибуля ріпчаста - 2 шт Яйце - 4 шт Вершки - 250 г Сир твердий Масло вершкове - 50 г Борошно - 3 ст. л. Розпушувач тіста - 1 пакет. Зелень (спеції для грибів) ... 2323
Переглядаємо 267 - 280 із 301