Тілапія філе

Фото: Гаряче "Золота рибка"

ДРУГІ СТРАВИ

з рибою

Гаряче "Золота рибка"

інгредієнти: Тілапія (філе) 700 г Яйце куряче 1 шт Картопля 5 шт Сіль перець за смаком Сік лимонний  Філе риби посолити і поперчити, скропити лимонним соком і обмокнути в збитому яйці. Картоплю ... 863
Фото: Тілапія з м'ятним песто

МІКРОХВИЛЬОВА ПІЧ

Тілапія з м'ятним песто

інгредієнти: Тілапія (філе) - 150 г Сік лимонний (1 ч. л. для риби, 1 ч. л. для песто) - 2 ч. л. Креветки (очищені) - 30 г Сир вершковий - 30 г Шпинат - 4- 5 шт Рис - 30 г Салат (листовий, для ... 1243