Баклажани із солодким перцем
- Гарам масала 2 ч.л.
- Баклажани 5 шт.
- Перець болгарський 3 шт.
- Зелень (кінза)
- Сметана (або йогурт) 0.25 скл.
Гарам масал: 1/2 ч. л. звичайного кмину, 1/4 ч. л. насіння кардамону, 1,5 см палички кориці подрібненої, 1/2 ч. л. насіння індійського кмину (Джиро), 1/2 ст. л. насіння коріандру, 3 гвоздики, 6 горошин чорного перцю, 1/4 ч. л. натертого мускатного горіха. Разом отримуємо 3 ст. л. прянощів.
З'єднати насіння звичайного кмину, кардамон, корицю, насіння індійського тмину (Джиро) і коріандру, гвоздику і чорний перець в кавомолці і змолоти у порошок. Додати тертий мускатний горіх і добре перемішати.
Баклажани нарізати і відварити на пару.
Болгарський перець нарізати уздовж тонкими смужками, без плодоніжки і насіння.
Нагріти вершкове масло або рослинну олію у великій сковороді з потовщеним дном на помірно сильному вогні. Не доводячи до появи диму, кинути 1 ч. л. насіння гірчиці і смажити, доки вони не стануть сизими і не почнуть тріскотіти.
Обсмажити шматочки перцю протягом 5-7 хвилин, доки вони не покриються бульбашками і не стануть м'якими.
Перекласти у миску.
Покласти у сковороду баклажани і вилити на них вершкове масло (олію) з гірчицею.
Смажити доки баклажани злегка не підрум'яняться. Додати підсмажений перець, сіль і свіжу зелень і, щоб все перемішати, потрусіть сковороду. Можна додати перед подачею йогурт або сметану.
Тестомес б/у. Всегда в наличии: выпечка домашнего хлеба рецепты. Рецепты здоровой выпечки.
Рецепт салата вкуснятинаРецепты и советы
Кулинарные рецепты праздничных блюдПраздничные подборки рецептов. Рецепты всевозможных диет
Простой рецепт приготовления плова с мясом. Простой рецепт приготовления плова.
Кулинарные рецепты от Tramontina: рецепт салата с буряком.
Рецепт праздничных блюдПраздничные подборки рецептов
http://recepti.biz.ua приготовления блюд в микроволновке
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter