Кальмари в сухарях
556
інгредієнти:
- Кальмар (очищений) 5 шт.
- Соус соєвий 30 г
- Сухарі панірувальні
- Яйце куряче 3 шт.
- Олія рослинна
Кальмари помити, розрізати у довжину на чотири частини і замаринувати соєвим соусом на 30 хв.
В одній тарілці збити яйця, в іншу висипати сухарі.
Смажити у фритюрниці або на сковорідці.
Спочатку кальмар вмочити в яйце, потім в сухарі і на розпечену сковороду з олією. Швидко обсмажити з двох сторін.
Можна подавати зі свіжими овочами або з цвітною капустою, теж смаженою в сухарях.
Арахисовое масло рецепты тут
Вкусные рецепты для похудения - семга запеченная с картофелем в духовке.
Ювелирный 1919: украшения для торта из крема. Как приготовить вкусный шашлык.
Показати коментарі