Грибний суп з кабачками
- Гриби (у мене печериці) - 250 г
- Цукіні (або маленький кабачок, 200 г) - 1 шт
- Цибуля (середнього розміру) - 1 шт
- Морква (середнього розміру) - 1 шт
- Молоко - 200 мл
- Спеції (сіль, чорний перець - за смаком)
- Сметана - 3 ст. л.
- Петрушка (зелень)
- Олія
От і все, що нам знадобиться, + 3 ст. л. сметани - на 3 горщика по 0,5 л.
Ви витратите 10 хвилин на підготовку, решту зроблять горщики і духовка.
Для різання овочів я скористалася теркою, якщо терти на звичайній крупній тертці, то в процесі готування вийде овочева каша, краще вже тоді нарізати овочі ножем.
Отже, цибулю, моркву і цукіні - на тертці, печериці - на пластики ножем.
Поки ріжемо овочі, в глибокій сковороді розігріти рослинне масло, і в духовку при 50* поставити 3 горщики розігріватися.
У розігріте масло викладаємо цибулю та моркву, через пару хвилин підуть гриби.
Тушкуємо під кришкою хвилин 5-6, поки гриби не дадуть сік. Готуємо на середньому вогні.
Як тільки з´явився грибний сік, викладаємо цукіні, перемішуємо.
і вливаємо молоко.
Солимо до смаку, вимикаємо плиту.
Розкладаємо овочі разом з рідиною в 3 горщика, перчимо і заливаємо (не доходячи до верхнього краю горщика на 1-1,5 пальця, пальці у всіх різні) бульйоном або підсоленим окропом.
Чим гарячіше, тим краще!.
У кожен горщик кладемо по 1 ст. л. сметани (хто на дієті, може покласти знежирений йогурт),.
накриваємо кришками горщики і відправляємо в духовку. Температуру в духовці підвищуємо до 200-210 * С, моєї духовці знадобилося 35 хвилин.
У готовий суп додаємо нарізану зелень. , перемішуємо.
Ось і все!. Прошу до столу!.
Салати з опенькамисалати з опеньками
Рецепты диетические каши. Рецепты диетического питания, низкокалорийные рецепты.
Горшочки для запекания Чанахи: суп чанахи рецепт.
Кулинарные рецепты первые блюдаОколо 2000 рецептов. Кулинарные рецепты. Программа Кулинарный блокнот
Как приготовить летний салат: салаты с морепродуктов рецепты. Кулинарные рецепты от Tramontina.
Рецепты с фото: рецепт рахат лукума с фото. Рецепты быстрой и вкусной диеты.
Кулинария салат мимоза тут
ЗдесьСвадебные, праздничные, корпоративные и детские торты
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter