Запечені овочі з нутом у рукаві

937

інгредієнти:

Нут 1 скл.
Картопля 3 шт.
Баклажан 1 шт.
Морква 2 шт.
Цибуля ріпчаста 2 шт.
Капуста білоголова 0.25 шт.
Перець болгарський 1 шт.
Часник
Приправа (Вегета)
Сіль
Зелень
Олія рослинна

Горох промити і замочити на добу (з вечора).

Всі овочі почистити і дрібно нарізати.

Додати сіль, часник, приправи, зелень. Влити олії стільки, щоб овочева маса була вся ніжно просякнута нею.

Підготовлені овочі помістити в рукав.

Якщо рукав з мікропорами, то дірочок робити не треба. Якщо ж він без них, то, бажано, зробити проколи для того, щоб був вихід пару. Інакше рукав може лопнути.

Помістити рукав на деко і відправити в розігріту духовку на 45 хвилин (час може мінятися від виду плити).

В овочеву масу можна додати 1 середню жовту ріпу або зелeну редьку. Але щось одне, тому що обидва ці овочі мають різкий смак.

Рецепты быстрой и вкусной диеты - рецепты приготовления мясных салатов.

Польская выпечка рецептыКлассические и оригинальные рецепты теста и выпечки с пошаговыми фото

Польская кухня Москва. Польские кухни в Ростове на Дону.

Как приготовить салат мимоза. Рецепт салата мимоза классический.