"За щучим велінням"

ДРУГІ СТРАВИ
638 "За щучим велінням"
Фото -
інгредієнти:
  • Риба (біла) 1 кг
  • Креветки (королівські) 200 г
  • Пармезан 100 г
  • Вершки (10%) 50 г
  • Соєвий соус 50 мл
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.

фото Щуку розрізати на частини, щоб легше було очистити від шкіри і кісток.

Готове рибне філе нарізати шматочками.

Залити рибу вершками і соєвим соусом. Залишити маринуватися.

Очистити від панцира креветки.

Нарізати ріпчасту цибулю півкільцями.

Змішати рибу, креветки і цибулю. Все заправити зеленню та спеціями.

Викласти масу у форму для випічки, яку попередньо змастити оливковою олією. Відправити в духовку на 15 хвилин.

Через 15 хвилин дістати запіканку і посипати тертим сиром. Запікати ще 5-7 хвилин. Страва готова.

Як гарнір використати рис.

рецепты горячих новогодних блюд

Рецепты Рождество салатыКулинарные рецепты. Праздничные подборки рецептов

Диета: рецепты для похудения: рецепты пошаговые с фото.

салат из консервированых шампиньонов с картошкой

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter