Суфле із хека

ДРУГІ СТРАВИ
654 Суфле із хека
Фото - Суфле із хека
інгредієнти:
  • Морква 1 шт.
  • Капуста білоголова
  • Хек (філе) 2 шт.
  • Яйце куряче 1 шт.
  • Спеції (сіль, перець)
  • Маргарин
  • Крупа манна 2 ст.л.
  • Йогурт натуральний 2 ст.л.

Суфле з хека інгредієнти Порубати кружечками моркву.

Капустяний лист (3 шт.) звільнити від твердої серединки. Відварити в підсоленій воді хвилин 5.

Суфле з хека Овочі порубати в блендері, додати йогурт.

фото Суфле з хека Додати філе риби і порубати до однорідної маси.

Суфле з хека Морква Додати яйце, спеції (сіль, перець), манку.

Суфле з хека Капуста білокачанна молода Отриману суміш розподілити "котлетками" у форму (попередньо змащену маргарином) і поставити запікатися хвилин на 15-20.

Дістати, перевернути і відправити в духовку ще хвилин на 10. 

 

Суфле з хека Хек

 

французские салаты рецепты с фото

Пирог из тыквы. Тыквенный пирог из тыквы.

Новые рецепты салатов с фотографиямиНабор продуктов с рецептами на неделю. Доставка на дом

Рейтинг кулинарных сайтовПошаговые рецепты c фото. Тысячи рецептов. Подробнее на сайте

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter