Страва зі стручкової квасолі
- Квасоля стручкова 0.5 кг
- Морква 2 шт.
- Гриби печериці 0.5 кг
- Кунжут 50 г
- Яйце куряче 4 шт.
- Соус соєвий
- Приправа (сіль, перець, часник сушений)
- Сир твердий 150 г
- Олія оливкова
Стручкову квасолю помити, відрізати хвостики, порізати на 2-3 частини.
У сковорідку налити оливкову олію і висипати квасолю.
Помити, порізати моркву невеликими смужками, висипати у сковорідку.
Обсмажити 5-7 хвилин.
Додати кунжут на сковорідку, обсмажити 1 хвилину.
На іншій сковороді обсмажити гриби і додати до страви.
Перемішати, додати соєвий соус і протушкувати 1 хвилину.
Збити 4 яйця і залити страву, додати приправу. Потім відразу посипати зверху сиром, вимкнути вогонь і закрити кришкою.
Не відкривати 10-15 хвилин.
recepti.biz.ua Овощной салат с Курицей и домашним сыром
Рецепты низкокалорийная заправка для салатов тут
Маковый тортСвадебные, праздничные, корпоративные и детские торты
Любишь сладости? Помни о фигуре - тортики фото. Торт с фотографией.
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter