Страва зі стручкової квасолі

ДРУГІ СТРАВИ
1124 Страва зі стручкової квасолі
Фото - Страва зі стручкової квасолі
інгредієнти:
  • Квасоля стручкова 0.5 кг
  • Морква 2 шт.
  • Гриби печериці 0.5 кг
  • Кунжут 50 г
  • Яйце куряче 4 шт.
  • Соус соєвий
  • Приправа (сіль, перець, часник сушений)
  • Сир твердий 150 г
  • Олія оливкова

Блюдо із стручкової квасолі інгредієнтиСтручкову квасолю помити, відрізати хвостики, порізати на 2-3 частини. 

У сковорідку налити оливкову олію і висипати квасолю.

Блюдо із стручкової квасоліПомити, порізати моркву невеликими смужками, висипати у сковорідку.

Обсмажити 5-7 хвилин.

фото Блюдо із стручкової квасоліДодати кунжут на сковорідку, обсмажити 1 хвилину.

Блюдо із стручкової квасолі Квасоля стручковаНа іншій сковороді обсмажити гриби і додати до страви. 

Перемішати, додати соєвий соус і протушкувати 1 хвилину.

Блюдо із стручкової квасолі Морква Блюдо із стручкової квасолі Гриби печериці

Збити 4 яйця і залити страву, додати приправу. Потім відразу посипати зверху сиром, вимкнути вогонь і закрити кришкою.

Не відкривати 10-15 хвилин.

Блюдо із стручкової квасолі Кунжут

recepti.biz.ua Овощной салат с Курицей и домашним сыром

Рецепты низкокалорийная заправка для салатов тут

Маковый тортСвадебные, праздничные, корпоративные и детские торты

Любишь сладости? Помни о фигуре - тортики фото. Торт с фотографией.

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter