Соус із курки у мікрохвильовці

ДРУГІ СТРАВИ
710 Соус із курки у мікрохвильовці
Фото - Соус із курки у мікрохвильовці
інгредієнти:
  • Філе куряче 1 шт.
  • Кефір 0.7 скл.
  • Сік лимонний 1 ч.л.
  • Соєвий соус 2 ст.л.
  • Імбир (тертий корінь) 1 ч.л.
  • Перець чорний (мелений)
  • Карі (порошок)
  • Сіль 0.5 ч.л.
  • Цукор (мед) 1 ч.л.
  • Вода (бульйон) 0.33 скл.
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Часник 4 зуб.
  • Кріп
  • Крохмаль кукурудзяний 1 ст.л.

Соус з курки в мікрохвильовці інгредієнти Курку порізати тонкими шматочками.

Соус з курки в мікрохвильовці Змішати кефір, соєвий соус, сік лимона, перець, карі і тертий імбир.

фото Соус з курки в мікрохвильовці Замаринувати цим маринадом шматочки курки. Залишити на 4-5 годин. Можна на ніч.

Соус з курки в мікрохвильовці Філекуріное Цибулю подрібнити, моркву натерти на велику тертку, часник дрібно посікти.

У посудину для мікрохвильової печі налити олію, засипати овочі, перемішати і поставити при потужності 800 Вт на 2 хвилини (накрити кришкою).

Соус з курки в мікрохвильовці Кефір Злити маринад із курки. Додати до м'яса крохмаль, сіль, цукор і кріп.

Соус з курки в мікрохвильовці Сік лимонний Перемішати.

М'ясо покласти до овочів, залити зверху залишками маринаду і долити води (бульйону). Покласти кріп, перемішати.

Соус з курки в мікрохвильовці Соевийсоус Накрити харчовою плівкою щільно, проколоти виделкою у декількох місцях.

У мікрохвильовку поставити на 10 хвилин при 800 Вт.

Через цей час знизити потужність до 600 Вт і поставити на 5 хвилин.

Соус з курки в мікрохвильовці Імбир

 

 

Мясной салат по-швабски. Мясные салаты.

Рецепты юлии высоцкойРецепты и советы. Кулинарные рецепты

ЗдесьИзготовление тортов на заказ. Торты и пирожные на заказ

Быстрые рецепты блюд! Вкусно - пирог со шпинатом. Рецепт Кекса В Мультиварке.

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter