Шпинат з фрикадельками

ДРУГІ СТРАВИ
712 Шпинат з фрикадельками
Фото - Шпинат з фрикадельками
інгредієнти:
  • Шпинат 0.6 кг
  • Цибуля ріпчаста 3 шт.
  • Грудка куряча 1 шт.
  • Часник 2 зуб.
  • Лимон 1 шт.
  • Спеції (сіль, перець)
  • Олія рослинна
  • Борошно 2 ст.л.

Шпинат з фрикадельками інгредієнти Листя свіжого шпинату перебрати і промити в декількох водах.

Опустити в киплячу підсолену воду і варити 1-2 хвилини. Потім відкинути на сито і злегка віджати.

Шпинат з фрикадельками

Курячі грудки перемолоти на м'ясорубці з головкою цибулі і декількома зубчиками часнику, посолити, поперчити, додати 1 яйце і добре вимішати.

З курячого фаршу зробити фрикадельки - кульки розміром з волоський горіх. Обваляти їх у борошні.

фото Шпинат з фрикадельками Підсмажити цибулю в невеликій кількості олії до прозорості. У цибулю викласти фрикадельки і готувати ще близько 10 хвилин, закривши сковорідку кришкою і зменшивши вогонь.

Шпинат з фрикадельками Шпинат До фрикадельок викласти шпинат, перемішати, досолити за смаком і тушкувати все разом 5 хвилин.

Шпинат з фрикадельками Лукрепчатий Готовий шпинат полити соком половинки лимона. 

 

Диета: рецепты для похудения: рецепты диетические. Рецепты Приготовления.

Рецепты в постРецепты на любой вкус и день. Статья о Великом посте

Рецепты приготовления блюд - рецепти торти з фото. Рецепты быстрой и вкусной диеты.

Праздничные закуски: праздничные закуски на новый год.

рецепты праздничных закусок с фото

Нужен свадебный торт: медовик торт. Наборы для украшения тортов.

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter