Рулет з овочами
- Філе куряче (велике) 2 шт.
- Перець болгарський (консервований) 1 шт.
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Сир 50 г
- Кукурудза (консервована) 0.5 бан.
- Кетчуп 1 ст.л.
- Спеції (сіль, перець, гранульований часник)
Помити куряче філе і розрізати "книжечкою".
Гарно відбити, щоб вийшло тоненько.
Посолити, поперчити і викласти на фольгу, трохи внахлест один на одного.
Нарізати цибулю і перець (кубиками).
Обсмажити на олії.
Трохи охолодити суміш, додати туди кукурудзу, кетчуп, сир, часник та сіль. Добре перемішати.
Викласти начинку на м'ясо (трохи залишити). Звернути рулетом і зверху викласти суміш, що залишилася.
Загорнути у фольгу, щоб вийшла ковбаска. Відправити в духовку (градусів на 180) на 30-40 хвилин.
Вийняти з духовки, трохи остудити, нарізати шматочками.
Диетические блюда для похудения - салати з курячим мясом. Кулинарные рецепты от Tramontina.
ТутУчимся готовить простые полезные и вкусные салаты! Порадуй своих любимых
www.recepti.biz.uaКулинарные рецепты. Рецепты итальянских блюд с фотографиями, мастер-классы
Торт мокрый наполеон пошаговый рецепт с фотоТорты и пирожные на заказ. Изготовление тортов на заказ
Легкие супы рецепты с фотоНовости легкой атлетики
Рецепты быстрой и вкусной диеты - салати з крабовими паличками рецепти.
Вкусные легкие блюда здесь
Кулинарные рецепты (С фото: кулинарные рецепты с фотографиями. Рецепт выпечки. Фото/Видео.
recepti.biz.uaПроизводство майонеза
Рецепты Приготовления - рецепты салатов с каперсами. Как приготовить летний салат.
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter