Риба у сирному соусі на овочевій подушці
- Філе рибне
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Картопля 2 шт.
- Перець солодкий жовтий 1 шт.
- Морква 1 шт.
- Сир плавлений 1 ст.л.
- Сир твердий (дор-блю)
- Вершки
- Сіль
- Олія рослинна
- Шпинат
Цибулю, моркву, баклажан, жовтий перець нарізати кубиками.
Порубати шпинат.
Картоплю нарізати тонкими півкільцями.
Філе риби нарізати на невеликі шматочки, залити півпакетиком вершків, трохи посолити і додати шпинат.
На олії обсмажити цибулю, додати баклажан, моркву, перець і смажити хвилин 5-7.
Посолити, накрити кришкою і залишити на дуже маленькому вогні.
Додати рибу зі шпинатом і вершками до обсмажених овочів.
Зверху укласти шар картоплі.
Знову під кришку і на маленький вогонь.
Соус.
Решту вершків відправити у сотейник і підігріти.
Додати 1 столову ложку плавленого сиру і половинку трикутничка сиру Дор Блю.
Перемішуючи до однорідної маси довести до кипіння, зменшити вогонь і постійно помішувати до загустіння.
Якщо соус занадто рідкий, додати щіпку крохмалю.
Залити соусом рибу.
Можна відправити в духовку, а можна залишити на невеликому вогні хвилин на 20-30.
Додати трохи тертого пармезану, спецій і винограду.
Рецепты Для Мультиварки - рецепт торта из тыквы. Рецепты Тортов.
Рецепт похудения в одной капсуле - салаты с яблоками рецепты. Рецепты быстрой и вкусной диеты.
У Вас Хлебопечка? Купите то, чего: кексы и маффины рецепты. Поможем выйти замуж в Германию.
Картинки на компютер фк Спартака. Картинки эмблемы Спартака на Рабочей стол.
Салат греческий рецепт фото тут
Рецепт праздничных блюдПраздничные подборки рецептов. Рецепты всевозможных диет
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter