Риба по-бразильськи

ДРУГІ СТРАВИ
703 Риба по-бразильськи
Фото - Риба по-бразильськи
інгредієнти:
  • Риба (філе) 500 г
  • Помідор 2 шт.
  • Квасоля (консервована) 410 г
  • Часник 3 зуб.
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.
  • Олія оливкова 4 ст.л.
  • Сік лимона 2 ч.л.
  • Спеції (сіль, білий перець)
  • Зелень

Риба по-бразильськи інгредієнти Рибне філе (тунець) нарізати великими шматочками.

Посолити і поперчити.

Риба по-бразильськи Цибулю і часник дрібно нарізати, посолити-поперчити.

Із квасолі злити рідину.

Помідори нарізати невеликими скибочками, посолити.

фото Риба по-бразильськи Всі продукти поділити на 2 горщика.

У горщики налити по 1 ст. л. оливкової олії, покачати горщики з боку в бік, щоб олія змастила стінки.

Риба по-бразильськи Риба Викласти в горщик шарами: риба - цибуля з часником - квасоля - помідори.

І ще раз те ж саме.

Поставити горщики з продуктами на холод на 30 хвилин.

Риба по-бразильськи Помідор Через півгодини в горщики долити ще по 1 ст. л. оливкової олії і по 1 ч. л. лимонного соку, накрити кришками, поставити в злегка розігріту духовку, підвищити температуру до 180 градусів і запікати приблизно 1 годину. 

 

Риба по-бразильськи Квасоля Потім вимкнути духовку, але горщики не виймати.

Ще хвилин 30 вони стоять у вимкненій духовці. 

 

Купить кондитерку: торт на день народження. Торт на день рождения.

Куриный рулет со шпинатом и брынзойкуриный рулет

рецепты праздничных блюд с фотографиями

Кулинарные рецепты от Tramontina - французские салаты рецепты с фото.

Салаты с копченостями и корейской морковкойКак приготовить вкусный летний салат? Рецепты, фото, инструкции на сайте

Как приготовить вкусный шашлык - пляцки рецепти фото. Картошка В Мультиварке Рецепты.

рецепты салат фото

Кулинарные рецепты от Tramontina: рецепты едим дома с юлией высоцкой.

Рецепт торта медовик recepti.biz.ua