Овочеве асорті із куркою

592

інгредієнти:

Помідор 2 шт.
Кабачок 2 шт.
Цибуля ріпчаста 2 шт.
Морква 1 шт.
Гриби свіжі 200 г
Картопля 5 шт.
Перець солодкий 1 шт.
Курка 0.5 шт.
Сіль, перець, базилік
Сметана 100 г
Борошно
Масло вершкове

Картоплю очистити, помити і трохи спасерувати (5 хвилин у мікрохвильовці без води та олії), розрізати на 4 частини.

Помідори, моркву і кабачки нарізати кружечками, перець - соломкою, цибулю - кільцями, гриби - невеликими шматочками.

Курку вимити, розділити на шматки, посолити, поперчити. Додати базилік.

У деко налити трохи соняшникової олії і викласти овочі (трохи присолити шари) у будь-якому порядку: картопля, гриби, кабачки, помідори, перець, морква, цибуля, курка.

Приготувати сметанний соус: сметану (100 г) довести до кипіння. Потім у приготовлену на вершковому маслі білу пасеровку поступово влити розігріту сметану, безперервно помішуючи ложкою. Додати спеції (сіль і перець).

Залити овочі із куркою сметанним соусом, поставити у духовку на 40-60 хвилин.

Рецепты диетическиеДиетические рецепты. Правила здорового питания и диетические рецепты

http://recepti.biz.uaКопилка кулинарных рецептов. Кулинарно-домашний сайт

Мультиварка Philips - пляцки рецепти фото. Скороварки для приготовления каши.

Рецепты для пароварки, вкусно: салаты праздничные рецепты с фото.

салат с языка рецепт

Рецепты Для Мультиварки: рецепты юлии высоцкой. Кулинарные рецепты от Tramontina.

Рецепты салат мимоза www.recepti.biz.ua