Курочка із цвітною капустою у сметанно-часниковому соусі

ДРУГІ СТРАВИ
786 Курочка із цвітною капустою у сметанно-часниковому соусі
Фото - Курочка із цвітною капустою у сметанно-часниковому соусі
інгредієнти:
  • Курка (філе) 300 г
  • Капуста цвітна 300 г
  • Олія рослинна
  • Сметанa 150 г
  • Гірчиця 2 ст.л.
  • Часник 3 зуб.
  • Сир твердий 150 г
  • Соєвий соус 3 ст.л.
  • Сіль
  • Перець

Відварити цвітну капусту. Філе нарізати на великі кубики. Курку покласти на розпечену сковороду з олією. Швидко обсмажити до рум'яної скоринки, часто помішуючи, на сильному вогні. Додати суміш перців і соєвий соус. Смажити майже до готовності, приблизно ще 5 хвилин. 

Соус. Змішати у піалі сметану, гірчицю і подрібнений часник. У форму для запікання покласти суцвіття цвітної капусти та шматочки курки, полити сметанно-часниковим соусом і посипати зверху тертим на крупній тертці сиром. Страву відправити у духовку (на 10-15 хвилин) або у мікрохвильовку (на 7 хвилин у режимі "гриль + мікрохвилі").

Курочка з кольоровою капустою в сметанно-часниковому соусі інгредієнти

Курочка з кольоровою капустою в сметанно-часниковому соусі

recepti.biz.uaМясных, фруктовых и экзотических салатов

Рецепт салата цезарь от Valio: салати з ананасом. Рецепты салатов на любой вкус.

Рецепты для гурманов от Лефкадии: рецепты панакоты с фото.

заправки для фруктовых салатов

Салаты, рецепты салатовКартошка В Мультиварке Рецепты С Фото. Авторские рецепты

Позначення:

Категорії:

Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter