Грудка курки із броколі
852
інгредієнти:
- Курка (філе грудки) 400 г
- Броколі 300 г
- Цибуля ріпчаста (червона) 2 шт.
- Сіль
- Перець чорний (мелений)
- Зелень
- Олія соняшникова 2 ст.л.
Куряче філе нарізати невеликими шматками.
Броколі добре промити і розділити на невеликі частини.
Цибулю очистити і нарізати півкільцями.
На розігріту сковороду із соняшниковою олією викласти куряче філе, посолити, додати спеції і обсмажити майже до готовності.
Додати броколі. Посолити.
Відразу ж додати нарізану півкільцями цибулю. Добре перемішати.
Накрити кришкою сковороду на 5 хв. Потім прибрати кришку і обсмажити доки цибуля не стане м'якою і не придбає золотавий колір.
Вкусные Рецепты В Мультиварке - салати з ананасом. Рецепты салатов на любой вкус.
Мультиварка Philips: легкие блюда. Пульмонолог. ЦКБ УД Президента РФ.
Позначення:
Категорії:
Помітили помилку?
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Показати коментарі