«Голубці» із курячою грудкою та овочами
- Капуста білоголова
- Сік лимонний
- Сіль
- Суміш перців
- Грудка куряча 1 шт.
- Рис 2 ст.л.
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Паприка (мелена)
- Часник 3 зуб.
- Зелень (свіжа)
- Сметана 3 ст.л.
- Томатна паста 2 ч.л.
- Вино біле сухе 4 ст.л.
- Вода 100 мл
- Овочі (заморожені) 0.5 скл.
- Спеції
Курячі грудки обробити на філе, розділити на 2-4 шматочка, злегка відбити. Посолити, поперчити, посипати сушеними травами (базилік, орегано, кмин, майоран), скропити соком лимона і залишити на 20-30 хвилин.
Відокремити від головки акуратно цілі листки, відварити у киплячій підсоленій воді до м'якості (3-5 хвилин). Вийняти, остудити.
Рис відварити до напівготовності, відкинути на сито і дати стекти воді.
Цибулю обсмажити на вершковому маслі до золотистого кольору, змішати із рисом, посолити, поперчити, додати посічену свіжу зелень, часник і спеції.
Капустяний лист розкласти, викласти на нього курячу грудку.
Поверх курячої грудки викласти половину рису.
Грудку із рисом згорнути на край капустяного листка.
Згорнути, підгинаючи краї, як звичайний голубець.
Викласти рулетики у сковороду або форму, у якій можна тушкувати як на плиті, так і ставити у духовку.
Сметану, томатну пасту (або порізаний на маленькі шматочки помідор), вино, сіль, перець, паприку, спеції змішати, розвести трохи водою і залити капустяні рулетики, щоб рідина доходила до 2/3 висоти рулетиків.
Поставити на вогонь, довести до кипіння, 3-4 хвилини тушкувати на великому вогні без кришки, потім накрити кришкою і тушкувати 10-15 хвилин.
За цей час розігріти духовку.
Всипати до капустяних рулетів суміш овочів (горошок, кукурудза, перець, квасоля), довести до кипіння і поставити у духовку при 180 градусах на 10-13 хвилин, до зарум'янювання верху.
Можна у духовку не ставити, а довести до готовності під кришкою.
Вкуснейший пирог из тыквы - пирог из тыквы. Тыква купить почтой.
www.recepti.biz.uaПривезем свежие продукты для салата и расскажем как приготовить
http://recepti.biz.ua рецепт оладьи их тыквы тыквенные
Новые рецепты тортов с фото 2016 годаТорт В Мультиварке Рецепты. Авторские рецепты
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter