Експрес-картопелька
 
		
				
				
				
				
		
- Картопля (не дрібна) - 5 шт
- Брокколі (невеликі суцвіття) - 5 шт
- Паста сирна соєва (або пісний майонез) - 5 ч. л.
- Огірок маринований - 1 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 / 2 шт
- Кедрові горішки - 2 ст. л.
- Олія
- Сіль
   .
    .  
  
Картоплю ретельно миємо, чистимо щіткою від бруду, надрізаємо хрест-навхрест на 8 частин. Ставимо в СВЧ, запікаємо при максимальній потужності (у мене 750 ВТ) 8-9 хвилин. Не солимо, а то буде сухуватою. .
  У підсоленій воді варимо брокколі 10 хвилин.
   У підсоленій воді варимо брокколі 10 хвилин. 
  Кедрові горішки дрібно рубаємо, злегка обсмажуємо. Цибулю дрібно нарізаємо, обсмажуємо в соняшниковій олії до золотистого кольору. Змішуємо.
   Кедрові горішки дрібно рубаємо, злегка обсмажуємо. Цибулю дрібно нарізаємо, обсмажуємо в соняшниковій олії до золотистого кольору. Змішуємо. 
  Маринований огірок дрібно ріжемо, додаємо до цибулі і горішків. Заправляємо пастою (коли ж вона скінчиться), перемішуємо.  .
   Маринований огірок дрібно ріжемо, додаємо до цибулі і горішків. Заправляємо пастою (коли ж вона скінчиться), перемішуємо.  . 
  Дістаємо з НВЧ картоплю, трохи солимо. Серединку заповнюємо приготованим соусом.
   Дістаємо з НВЧ картоплю, трохи солимо. Серединку заповнюємо приготованим соусом. 
  Зверху прикрашаємо суцвіттям брокколі.
   Зверху прикрашаємо суцвіттям брокколі. 
Смачного!.
Для конкурсу "Постимося з Moulinex".
Отбивная куриная с грибами фотоотбивная куриная
Салаты из Рыбной консервыКонсервы из рыбы и моллюсков, салаты, ассорти и др
Праздничные новогодние салаты и закускиПраздничная компания. Праздничное агентство
Рецепты быстрой и вкусной диеты: рецепт салата с фетой.
Рецепты с малиной - рецепты пудингов для детей.
recepti.biz Классические и оригинальные рецепты пасты и соусов на
Кухни Польские от фабрики. Мебель для кухни из мдф Польские.
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

