Долма
- Баклажан 3 шт.
- Кабачoк (цукіні) 3 шт.
- Помідор 5 шт.
- Перець бoлгарський (дрібний) 5 шт.
- Цибуля ріпчаста 5 шт.
- Капуста білоголова
- Олія рослинна 50 мл
- Фарш м´ясний 1 кг
- Рис 200 г
- Зелень 1 пуч.
- Часник 4 зуб.
- Сіль
- Спеції (коріандр, зіра)
- Перець (чорний мелений)
Баклажани і цукіні розрізати упоперек на частини. З кожного шматка вийняти чайною ложкою серцевину настільки, щоб вийшла чашка з дном.
У помідорів зрізати верхівки, але не до кінця і обережно вийняти серцевину з насінням, не порушуючи цілості помідорів.
У перців видалити насіння.
У капусти вирізати качан.
Цибулю очистити зверху і знизу, зрізавши так, щоб була видна серцевина кілець, і зробити бічний надріз до середини.
Опустити цибулю і качан в підсолений окріп і варити 10-20 хвилин.
Після цього викласти на сито, дати стекти воді і розібрати на окремі листки.
Цибулю нашаткувати півкільцями.
Цибулю (1/2 порції), серцевину цукіні, баклажан і помідори (1/2) обсмажити на олії.
Залити овочевим бульйоном і додати нарубану зелень (1/2).
У м'ясний фарш додати подрібнену цибулю, обсмажені серцевини.
Всипати промитий рис і подрібнений часник. Додати нарубану зелень і перетерті помідори.
Поперчити і посолити, додати спеції. Все перемішати в однорідну масу.
Наповнити фаршем овочі і викладати шарами в чавун. Тушкувати до готовності на середньому вогні.
Рецепты Для Мультиварки: слоеный пирог с фруктами. Рецепты с малиной.
Рецепты В Мультиварке Рецепты - рецепт мясо с черносливом в духовке. Духовые шкафы.
Рецепты салатов из морепродуктов http://recepti.biz.ua
Рецепты для пароварки, вкусно: рецепти блюд з мяса. Мультиварка Philips.
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter