Дієтичний сніданок
- Квасоля (стручкова) 200 г
- Помідор 2 шт.
- Перець болгарський 1 шт.
- Часник 1 зуб.
- Зелень
- Яйце 3 шт.
- Молоко 1 скл.
- Сир твердий 50 г
Відварити 20-30 хвилин квасолю в стручках.
2 помідори нарізати кружечками, а болгарський перець - тонкими смужками, потім їх додати до квасолі із зубчиками часнику, обсмажити все на соняшниковій олії хвилин 5.
Приготувати заливку з яєць і молока + спеції + тертий (дрібно) сир.
Додати до овочів, закрити кришкою, готувати ще хвилин 5-7.
До цієї страви можна приготувати легкий салат: нашаткувати молоду капусту і заправити сметаною + трохи зелені.
recepti.biz.uaРецепты постных блюд. Сведения о постах православной церкви
Рецепты торт киевскийКулинарные рецепты. Рецепты итальянских блюд с фотографиями, мастер-классы
Рецепты салатов на любой вкус - салат с жареными грибами. Салаты рецепты.
Закупка рецепты - рецепты пошагово с фото. Кулинарные рецепты от Tramontina.
Осваиваем тайскую кухню с Юлией ВысоцкойСеть ресторанов японской кухни
Брокколи в воке по рецепту Юлии Высоцкой. Едим дома рецепты Юлии Высоцкой.
Рецепт заварного крема для наполеона recepti.biz.ua
Позначення:
Категорії:
Будь ласка, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter